21 afirmaciones cortas para la mañana

El trabajo de afirmar por la mañana es muy poderoso porque estamos descansadxs y con la mente despejada, además de esta manera podemos empezar el día enfocándonos en cosas positivas.

Las afirmaciones son oraciones formuladas en primera persona, en positivo, en presente o gerundio –ando, iendo– y que deben ser ciertas para ti. Estos enunciados cortos deben ser repetidos conscientemente para impactar en el subconsciente, ya que su constante reproducción lleva a nuestro subconsciente a convencerse que son una realidad.
Las afirmaciones trabajan en dos planos del ser humano, el mental y el emocional.

A nivel energético son útiles para limpiar patrones de pensamiento negativos. Entonces si estás sintiendo que tus días son tediosos, cansados, poco productivos y mental-emocionalmente agotadores, es decir, si sientes bloqueado o fuera de tu centro, este ejercicio de 21 días puede serte de utilidad.

  1. Tengo energía en abundancia.   
  2. Estoy libre de dolor.
  3. Hoy es mi día.
  4. Hoy cambiará mi vida.
  5. Soy fuerte.
  6. Soy hermosa/o.
  7. Soy amada/o
  8. Energía ilimitada me recarga durante el día.
  9. Hoy soy un imán de ideas.
  10. Hoy doy amor.
  11. El amanecer me llena de confianza.
  12. Supero cualquier obstáculo que se presente en mi vida.
  13. Hoy aprendo y crezco.
  14. Hoy la mejor versión de mí.
  15. Hoy ayudo desinteresadamente.
  16. Amo a quien veo en el espejo.
  17. El éxito me encuentra el día de hoy.
  18. Estoy agradecida/o por otro día para brillar.
  19. Es un día lleno de posibilidades.
  20. Hoy puedo enfrentar lo que sea.
  21. Me siento realizada/o.

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