Bienestar, Paz y Abundancia

Mensajes del cuerpo durante la madrugada. Biorritmos

Mensajes del cuerpo durante la madrugada. Biorritmos

¿Te  ha pasado que comienzas a despertarte a la misma hora? La interrupción del sueño tiene muchas causas. Puede ser un tipo de insomnio, un mensaje energético (numerología angélica) o algo más simple, como que tu cuerpo te está indicando que hay un órgano en desequilibrio. El cuidado y mantenimiento de nuestro cuerpo, siguiendo losLeer más sobre Mensajes del cuerpo durante la madrugada. Biorritmos[…]

Respirar bien, beneficios y técnicas

Respirar bien, beneficios y técnicas

Seguramente has escuchado que una adecuada respiración proporciona múltiples beneficios como  mayor energía, mejor  digestión, reducción de los niveles inflamatorios del organismo, mejora de la función cardiovascular y del aspecto de la piel. También  ayuda a controlar las emociones y a disminuir el cansancio así como al correcto funcionamiento del metabolismo. Y es que respirar traeLeer más sobre Respirar bien, beneficios y técnicas[…]

Sanar es hacerse cargo de una misma

Sanar es hacerse cargo de una misma

Todas y todos hemos oído en algún momento de nuestras vidas que tenemos la capacidad para sanarnos a nosotras mismas, esto particularmente en el marco de procesos holísticos y alternativos de medicina (del vocablo latín Medicina que significa curar). Es decir desde la medicina occidental  una persona no puede autocurarse un cáncer, necesita de factoresLeer más sobre Sanar es hacerse cargo de una misma[…]

La menstruación, nuestra mejor aliada para la salud

La menstruación, nuestra mejor aliada para la salud

Como mujeres la menstruación en nuestras vidas es algo tan natural como respirar y sin embargo,  la mayoría de nosotras la sufrimos, física o emocionalmente, no terminamos de entenderla y lo más importante aún, desconocemos todos los mensajes que nos da mes con mes. Tal vez te avergüences de ella o te de asco, laLeer más sobre La menstruación, nuestra mejor aliada para la salud[…]